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山东11选5那里可以开户【关注6月6日全国爱眼日】保护视力 珍爱心灵之窗(图文)

“桂学研究?广西2011协同创新中心(培育)建设研讨会暨桂学研究创新论坛”顺利举行 (图文)阿姆斯特朗公理

.对于人类来说,眼睛是视觉器官,是最重要的感觉器官之一.今年的6月6日是第22个全国爱眼日,活动主题为“‘目’浴阳光,预防近视”.这已是爱眼日主题连续第二年聚焦在近视问题上,也是自1996年确定“全国爱眼日”至今,第5次明确提出近视防控及青少年眼健康相关的主题.根据爱尔眼科与腾讯联合发的“中国青少年眼健康状况调查报告”数据显示,76.5%的受访者的孩子在近视发生后都出现了度数增长,其中度数出现大幅增长的比例高达20.8%,至少超两成的近视青少年没有得到有效的控制.因此,提高青少年保护眼睛的意识迫在眉睫.远离网络,拒做手机奴隶前几天有一则新闻:厦门一名大二女生因经常熬夜聊天致“暴盲”右眼几乎失明,只剩光感山东11选5那里可以开户这是大多数大学生的影子,在大学的路上“马不停蹄”,经常熬夜、聊天、追剧,长时间地盯着电子产品,眼睛和身体都经不起这样的长期折腾.如今,越来越多的人加入近视者群体.职业技术师范学院2016级环境设计(中升本)的吴咏梅同学目前已是近视600度的近视人群成员之一,对于近视她表示:“因为总是喜欢近距离地看电视,连续两个月用眼疲劳就近视好几百度,导致现在深度近视.”教育学部的蒋永丽同学有着近视的烦恼“以前过度消费眼睛,现在我的眼镜度数已经达到700,摘掉眼镜的话,整个世界在我眼里都是模糊的.平时在路上有熟人远远和我打招呼,我看不见,就给人的感觉特别高冷,真的觉得戴着眼镜很不方便.”人类看东西,无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节.许多同学在看书、写字的时候距离书本很近,而且一看就是很长的时间,使得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书,躺在床上看书或在光线不足的地方看书,长时间这样,管理眼睛的肌肉疲劳,眼球里面的晶壮体就会变形,视力就会越来越差.用眼有度,关爱心灵之窗眼睛是是获取知识与信息最主要的途径,大脑中大约有百分之八十的知识和记忆都是通过眼睛获取的.读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛.人因有了双眼才能看到光明,有了双眼,才能发现新事物和创造新世界.文学院/新闻与传播学院龚学靖接受采访时说道,“眼睛对我们来说十分重要,很庆幸当初听了长辈的话,我从小就养成了良好的用眼习惯.周围越来越多的人戴上了眼镜,出现近视、散光等情况,但我的视力一直保持在5.1左右”.相同,体育学院的梁凤英也表示:“在平时我会注意自己看书的姿势正不正确,不会离的太近或者躺着看书.而且我还特别喜欢运动,会有意识的控制自己使用数码产品的时间,隔一段时间就会出去活动活动,让眼睛得到充分放松.”眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们才可以遨游在书的海洋,才能发现这世间的美好.世界因自然而精彩,生命因求知而彰显价值.因此,我们要爱护我们的心灵之窗.爱护眼睛,从现在做起值得注意的是我国近视数人数日渐增加的原因之一是由于“低头族”的出现.近些年随着中国城市化进程加快,社交网络的普及,以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序,带来生活的便利和多样的娱乐手段.智能手机成为低头族打发碎片时间的不可或缺的工具:上网浏览、玩游戏、看视频等.而长时间使用电子产品容易使眼睛疲劳、过度用眼而导致近视.《国民视觉健康》白皮书称,若没有有效的政策干预,到2020年,中国患近视的人数将达7亿.出现眼部疾病原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳.对此,专家给出了三点建议:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗.眼睛是人类的视觉器官,是指引我们前行的照明灯,是我们看到世界的投影仪.在时代发展迅速的现今,无论是工作、学习还是休闲娱乐,眼睛的作用不言而喻,尤其是青少年更应该增强保护视力的意识,从自身、小事做起,做眼睛的好护士.

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